Ho sperimentato sulla mia pelle che a prescindere di quanto tempo si ha, il modo in cui ci si sente emotivamente ha un impatto importante sulla capacità di svolgere le attività quotidiane, sulle relazioni, sulle scelte e di conseguenza sulla salute e benessere...

Ho provato diverse tecniche, rimedi naturali e routine per ritrovare il mio equilibrio emotivo e sono rimasta entusiasta quando ho scoperto una tecnica semplice, ma molto efficace, per ritrovare la calma anche in mezzo al caos.

In questo video ti voglio guidare, come se fossi in una consulenza con me, a sperimentare la tecnica che ha già stupito, oltre a me, anche alcuni miei colleghi, amici e clienti.