Aroma Freedom
L’aromaterapia emozionale come non hai mai visto prima… per lasciar andare emozioni, ricordi e pensieri negativi che ti bloccano così che tu possa raggiungere la tua libertà emotiva e il tuo pieno potenziale.
Sapevi che...
di tutti e cinque i sensi umani, l’olfatto è il modo più diretto per accedere al nostro umore, alla memoria, alle emozioni e persino alla fisiologia?
Spesso si pensa che gli oli essenziali servano solo per profumare l’ambiente senza una base scientifica per l’utilizzo invece nel campo sanitario…ma potresti sorprenderti!
Quando inspiri un aroma, le molecole del profumo interagiscono con il rivestimento del naso. Questo dice ai neuroni presenti di generare un messaggio per il bulbo olfattivo, che elabora il segnale e invia informazioni sull’odore al sistema limbico, il centro dell’emozione e della memoria.
A seconda delle informazioni che il nostro cervello riceve dal nostro naso, il profumo può attivare il sistema immunitario, cambiare la pressione sanguigna, influenzare la digestione, innescare ricordi, evocare emozioni e dare il via a una serie di altre risposte fisiologiche.
Dr. Benjamin Perkus , uno psicologo clinico, ha scoperto un modo, combinando il potere del profumo con comprovati principi psicologici, per dissolvere rapidamente e delicatamente i pensieri, i sentimenti e i ricordi negativi che hanno un’influenza dannosa sulla nostra quotidianità e ci trattengono nel raggiungimento dei nostri desideri.
Quindi ora andiamo a scoprire di più sulla tecnica che abbina tecniche della psicologia moderna all’effetto trasformativo degli oli essenziali!
Che cos'è l'Aroma Freedom?
Aroma Freedom è una tecnica di crescita personale basata su studi neuroscientifici e sul potere degli oli essenziali. Il suo obiettivo è aiutarti a dissolvere emozioni negative, autosabotaggi e blocchi inconsci, così che tu possa finalmente avanzare verso i tuoi obiettivi con leggerezza e fiducia.
Funziona grazie a un meccanismo chiamato riconsolidamento della memoria: quando riattiviamo un ricordo o un’emozione limitante e, nello stesso tempo, introduciamo un nuovo stimolo positivo (come l’aromaterapia mirata), il cervello “riscrive” quel ricordo, liberandoti dal peso emotivo associato.
Non significa dimenticare il passato, ma trasformarne il significato emotivo. Così puoi guardare avanti senza più sentirti intrappolata da paure, ansia o vecchie convinzioni che ti frenano.
Abbiamo appena visto che tutti noi abbiamo delle risposte interiorizzate e automatiche che silenziosamente determinano come ci sentiamo e come intaragiamo nella nostra vita quotidiana quindi la nostra identità. Ma a volte quei apprendimenti emotivi registrati nella memoria implicita non ci fanno progredire.
Il Dr. Perkus ha scoperto che mettere insieme allo stesso tempo emozione, pensiero, sensazione e immagini relative a un particolare ricordo mentre si annusano specifici oli essenziali ha l’effetto di “dissolvere” le associazioni negative alla memoria /complesso emotivo, e questo permette alla persona di liberarsi dagli effetti delle esperienze negative del passato.
Ovvero utilizza il principio del riconsolidamento della memoria.
Il riconsolidamento della memoria riguarda uno “sblocco” … Vuol dire che la mente, se viene opportunamente attivata riguardo un esperienza angosciante, è in grado di dissociare quel ricordo da quella specifica emozione. L’episodio quindi potrà essere ricordato e raccontato ma la paura o emozione negativa associata non verrà più evocata.
Ecco perché il processo di riconsolidamento può essere utilizzato come modello generale per il cambiamento.
Un approccio unico: emozione + olfatto + neuroscienze
Forse hai già provato a cambiare con la forza di volontà, a “pensare positivo” o a motivarti con frasi incoraggianti… ma dopo poco sei tornata al punto di partenza. Non è colpa tua: la verità è che la maggior parte dei metodi non raggiunge lo spazio del cervello dove nascono le emozioni e i blocchi inconsci.
Il potere degli oli essenziali
Le molecole aromatiche raggiungono in pochi secondi il sistema limbico, il “cuore emotivo” del cervello, influenzando direttamente memoria e stati d’animo.
Il riconsolidamento della memoria
Quando un ricordo o una convinzione limitante vengono riattivati e accompagnati da una nuova esperienza positiva, il cervello può letteralmente riscriverne il significato emotivo.
La consapevolezza guidata
Non sei sola: attraverso visualizzazioni e domande mirate, vieni guidata a dare un nuovo senso alla tua storia, trasformando paura, vergogna o ansia in calma, fiducia e apertura.
Aroma Freedom è molto più di una tecnica: è un invito a ritrovare te stessa, liberandoti da ciò che ti blocca.
Attraverso l’uso mirato degli oli essenziali specifici in una sequenza predeterminata, Aroma Freedom ti guida con delicatezza a riconoscere e lasciar andare emozioni negative, pensieri ricorrenti e convinzioni limitanti che – spesso senza accorgertene – condizionano le tue scelte e il tuo benessere.
Questa tecnica agisce come una chiave per aprire porte interiori, riportando equilibrio, fiducia e una rinnovata libertà emotiva.
Non serve scavare nel passato con dolore, ma solo essere presenti, respirare e lasciarsi accompagnare con consapevolezza.
Con Aroma Freedom puoi:
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Ritrovare motivazione quando ti senti bloccata;
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Superare la procrastinazione o le paure che ti frenano;
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Liberarti da schemi emotivi che si ripetono;
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Distaccarti da ricordi che ancora influenzano il presente con il loro carico emotivo intenso;
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Abbracciare il cambiamento con più serenità e fiducia.
Che tu stia affrontando sfide nelle relazioni, nella tua crescita personale o sul lavoro, AFT può diventare il tuo alleato per trasformare la tua realtà, un respiro alla volta.
Si è scoperto che lo stesso processo può essere utilizzato quando si affrontano i blocchi emotivi e mentali, le credenze limitanti e le immaginazioni e le paure di un futuro incerto.
Con Aroma Freedom, ora disponiamo di una raccolta di tecniche efficaci per la riduzione dello stress, il sollievo dai ricordi dolorosi, il cambiamento della mentalità, il rilascio di convinzioni autolimitanti e il sostegno dell’equilibrio mentale ed emotivo generale.
Le tecniche di Aroma Freedom
Aroma Reset – per evitare di sentirsi sopraffatte, ripristinando l’equilibrio in situazioni di stress in soli 60 secondi.
Aroma Boost – per combattere la procrastinazione e intraprendere azioni ispirate.
Aroma Wisdom – per resettare le preoccupazioni per il futuro e ricevere una guida chiara.
Aroma Clear – per trasformare la reattività emotiva e rilasciare le radici più profonde delle emozioni.
Aroma Freedom Technique (AFT) – per eliminare i pensieri, i sentimenti e i ricordi che ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi.
TMRT – La tecnica per lasciar andare dei ricordi, traumi recenti o infantili che hanno una carica emotiva molto forte.
Quindi è differente da altri metodi di aromaterapia...
Che si tratta di piccoli obiettivi quotidiani oppure dei grandi sogni quando sentiamo di procrastinare l’azione che ci avvicinerebbe al risultato desiderato bisogna fare qualcosa che ci liberi dai nostri blocchi emotivi/mentali.
Le cause che possono bloccarci sono:
- paura e bassa autostima
- instabilità emotiva
- convinzioni auto-limitanti
- chiacchiericcio mentale negativa
- abitudini errate
- ricordi traumatici
- auto-sabotaggio
- voglie
Questa tecnica è molto particolare perché non utilizza semplicemente il supporto emotivo di un olio essenziale, ma cerca le radici più profondi delle emozioni e lo sblocca.
Aromaterapia o Aroma Freedom Technique? Scopri le differenze
A prima vista, entrambe sembrano usare gli stessi strumenti: oli essenziali ovvero aromi che risvegliano sensazioni profonde.
Ma in realtà, aromaterapia e Aroma Freedom Technique sono due approcci molto diversi, con obiettivi e modalità specifiche.
L’Aromaterapia: il potere del profumo per il benessere quotidiano
L’aromaterapia è una pratica antichissima che utilizza gli oli essenziali estratti dalle piante per favorire il benessere fisico, mentale ed emotivo.
Può aiutarti a rilassarti dopo una giornata intensa, migliorare l’umore, favorire il sonno, sostenere la concentrazione, ritrovare vitalità o utilizzato come rimedio naturale (cura complementare).
Gli oli si usano:
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Diffusi nell’ambiente;
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Applicati sul corpo con miscele diluite;
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Inalati direttamente (per esempio, da una goccia sul palmo della mano o su un ciondolo aromaterapico);
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Aggiunti a bagni rilassanti o rituali di cura personale.
È una coccola che parla al tuo corpo e alla tua energia, ma non interviene in modo diretto sui blocchi emotivi profondi o sulle memorie limitanti.
L’Aroma Freedom Technique: un viaggio guidato dentro di Te
L’AFT, invece, è una tecnica strutturata e guidata che unisce l’efficacia degli oli essenziali a un protocollo ispirato alla psicologia, alla mindfulness e alla neuroscienza.
È stata ideata dallo psicologo Dr. Benjamin Perkus, e nasce per:
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Identificare e trasformare pensieri autosabotanti;
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Liberare emozioni cristallizzate legate a ricordi o situazioni stressanti;
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Rilasciare blocchi inconsci che ti impediscono di raggiungere ciò che desideri;
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Potenziare fiducia, visione, chiarezza e motivazione.
Non è un semplice momento di benessere, ma un processo trasformativo, in cui il profumo non è solo una coccola, ma uno strumento preciso per attivare il sistema limbico e permettere una riorganizzazione emotiva.
Entrambe possono accompagnarti nel tuo cammino verso il benessere, ma in modi diversi.
Nel mio lavoro le utilizzo in sinergia, per offrirti un approccio olistico, rispettoso e trasformativo.
Come puoi sperimentare le tecniche di Aroma Freedom?
Testo predefinito
Lo sai che a prescindere di quanto tempo hai, il modo in cui ti senti influenza la tua capacità di svolgere le attività quotidiane, le tue relazioni e la tua salute?
Quante volte gli eventi della giornata, piccoli inconvenienti o anche discussioni ti cambiano l’umore…e tu invece di concentrarti su ciò che conta davvero continui a rimuginare?
…e se potessi premere “RESET” come sul tuo telefono quando non funziona come dovrebbe?
Grazie alla tecnica Aroma Reset puoi farlo in qualsiasi situazione in soli 60 secondi!!!
Durante la consulenza individuale si possono affrontare una varietà di preoccupazioni/problemi e le sessioni sono personalizzate per soddisfare le tue esigenze:
- Rimuovi la carica emotiva da ogni ricordo irrisolto o traumatico.
- Elimina blocchi mentali/emotivi per realizzare i tuoi obiettivi.
- Liberati dall’ansia e preoccupazione creato da un futuro incerto o da una situazione che deve ancora avvenire.
Il cambiamento verso la mentalità propositiva, con una Professionista Certificata al tuo fianco, è solo ad un appuntamento di distanza
Cosa aspettarsi da una sessione individuale di Aroma Freedom
Condividere la tua storia personale e il tuo dolore con un’altra persona può farti sentire vulnerabile. Con Aroma Freedom, la condivisione di dettagli espliciti di sentimenti o ricordi che emergono durante la sessione non è necessaria affinché questa tecnica abbia successo.
Qualunque sia il livello di condivisione che scegli di portare è il benvenuto e qualunque livello di privacy desideri mantenere sarà onorato.
Materiali della sessione individuale di Aroma Freedom
I seguenti materiali sono fondamentali per la tecnica Aroma Freedom e vengono utilizzati in tutti gli appuntamenti per supportare la liberazione dalle emozioni e dai ricordi che affiorano: oli essenziali del marchio Young Living* di Frankincense, Lavender, Stress Away, Inner Child, Release e Believe. Ulteriori miscele di oli che possono essere utilizzate includono SARA, Trauma Life & Transformation.
I pacchetti monouso saranno spediti per posta prima dell’appuntamento, inoltre se vorrai possiamo coordinare l’acquisizione della tua collezione di oli a prezzi all’ingrosso da utilizzare con Aroma Freedom e oltre.
* Questo marchio specifico è autorizzato per l’uso con Aroma Freedom grazie alla sua fidata purezza e sicurezza e alla comprovata efficacia delle miscele per trasformare e rilasciare emozioni negative. Quando inspiri profondamente un olio essenziale, viene assorbito nel tuo cervello che è un organo molto sensibile; è importante assicurarsi di non inalare oli che potrebbero contenere solventi nascosti, componenti sintetici o pesticidi.
